Làm thế nào để bắt đầu năm 2024?
Bạn đã chuẩn bị như thế nào để bắt đầu năm 2024?
Đối với tất cả chúng ta, một cuộc đời chính là sự tích lũy của từng năm.
Vì vậy, có thể nói rằng: Tôi sống như thế nào trong một năm, tôi cũng sẽ sống như vậy suốt cuộc đời.
Vậy, bạn đã sẵn sàng để bắt đầu năm mới này như thế nào?
Bây giờ, hãy để tôi giúp bạn suy nghĩ về vấn đề này bằng cách đặt ra 5 câu hỏi.
Câu hỏi thứ nhất:
Từ góc độ tổng quan – Tôi muốn sống như thế nào trong suốt cuộc đời?
Khi đọc đến đây, bạn có thể tự hỏi: Tại sao không đặt mục tiêu cho năm 2024 ngay lập tức thay vì nói những điều trừu tượng này?
Nguyên nhân là vì một năm chỉ là một phần rất nhỏ trong cuộc đời. Chúng ta có thể đặt mục tiêu hàng năm, nhưng có thể một ngày nào đó chúng ta sẽ nhận ra rằng những mục tiêu hàng năm này không giúp chúng ta đạt được trạng thái mà mình mong muốn trong suốt cuộc đời, thậm chí còn khiến chúng ta đi ngược lại.
Khi đó, mọi thứ sẽ trở nên quá muộn.
Theo tôi biết, hầu hết mọi người khi đặt mục tiêu vào đầu năm đều trực tiếp bước vào giai đoạn này – Mục tiêu của tôi trong năm nay là gì?
Rồi sau đó, họ liệt kê một loạt mục tiêu, nhưng đáng tiếc, kết quả cuối cùng thường không như mong đợi.
Vì trong quá trình thực hiện, họ thiếu động lực, dẫn đến không đạt được kết quả mong muốn. Thậm chí, ngay cả khi họ thực hiện đúng mục tiêu, cuối cùng họ cũng có thể phát hiện ra rằng mục tiêu đó không phù hợp với điều họ thực sự muốn đạt được trong cuộc đời của mình.
Vì vậy, chúng ta cần phải xem xét việc đặt mục tiêu hàng năm từ góc độ của toàn bộ cuộc đời, nếu không, tất cả mọi thứ sẽ chỉ là tự sướng.
Câu hỏi thứ hai:
Từ góc độ chi tiết – Từ hướng đi mà bạn muốn, hãy suy nghĩ về năm 2024 này, mục tiêu quan trọng nhất của bạn là gì?
Khi đã hiểu rõ mình muốn cuộc đời mình như thế nào, bạn có thể bắt đầu suy nghĩ về mục tiêu của năm này.
Đây chính là phương pháp “đặt mục tiêu ngược dòng” mà tôi đã đề cập trong các bài viết trước.
Bây giờ, chúng ta có thể suy nghĩ về câu hỏi này: Trong hướng đi mà tôi muốn đạt được trong cuộc đời này, mục tiêu cụ thể nào trong năm 2024 này là quan trọng nhất đối với tôi? Mục tiêu này sẽ giúp tôi tích lũy dần và cuối cùng đạt được trạng thái mà tôi mong muốn.
Câu hỏi thứ ba:
Để đạt được mục tiêu quan trọng nhất trong năm 2024 này, ba việc quan trọng nhất bạn cần làm trong năm này là gì?
Tại sao chúng ta cần đặt câu hỏi này?
Vì chúng ta cần thống nhất giữa ý định (Intention) và sự chú tâm (Attention), nếu không, chúng ta sẽ không thể sử dụng sự chú tâm để đạt được ý định của mình.
Ý định (Intention) là gì?
Các bạn có thể hiểu nó như câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên – Đó là nơi chúng ta muốn đi trong suốt cuộc đời.
Sự chú tâm (Attention) là gì?
Các bạn có thể hiểu nó như là nơi mà sự chú tâm của chúng ta sẽ tập trung mỗi phút mỗi giây trong ngày.
Câu hỏi thứ tư:
Làm thế nào để thực hiện ba việc quan trọng nhất liên quan đến mục tiêu quan trọng nhất của bạn?
Đến đây, chúng ta sẽ chuyển từ góc độ chiến lược sang chiến thuật, cần đi vào thực tế.
Sau cùng, chúng ta không thể cứ mãi ở trên không trung.
Bạn cần thực hiện những công việc cụ thể nào để hoàn thành ba việc quan trọng nhất của mình trong năm này? – Đây là nơi bạn cần phân chia những việc quan trọng này thành những nhiệm vụ nhỏ hơn và ghi rõ thời điểm hoàn thành mỗi nhiệm vụ.
Câu hỏi thứ năm:
Làm thế nào để đo lường liệu bạn có thực hiện được ba việc quan trọng này hay không?
Nếu không có tiêu chuẩn đo lường, mục tiêu thường sẽ trở thành mục tiêu giả tạo.
Vì vậy, cuối cùng, chúng ta cần thiết lập tiêu chuẩn để đo lường liệu mục tiêu có được thực hiện hay không – Điều này có nghĩa là bạn cần thiết lập một tiêu chuẩn, thông qua tiêu chuẩn này, bạn có thể rõ ràng biết được liệu ba việc quan trọng mà bạn đã đặt ra vào đầu năm có được thực hiện hay không.
Tiêu chuẩn này cần được thiết lập vào đầu năm, vì khi thiết lập tiêu chuẩn, chúng ta có thể xem lại mục tiêu hàng năm của mình, liệu mục tiêu đó có thể thực hiện được hay không, hay mục tiêu đó thực sự không thể thực hiện được, do đó không thể đặt tiêu chuẩn tương ứng.
Nếu bạn có thể đặt từng câu hỏi này vào tâm trí và trái tim của mình, và trả lời một cách nghiêm túc, thì chắc chắn bạn sẽ không sống kém trong năm này, và cuộc đời của bạn cũng sẽ ngày càng tốt đẹp hơn.
Chúng ta mong chờ mọi người chia sẻ suy nghĩ của mình trong phần bình luận, điều này sẽ giúp bạn sắp xếp mục tiêu mới của mình một cách hiệu quả.
Bởi vì, chúng ta sống như thế nào trong một năm, chúng ta cũng sẽ sống như vậy suốt cuộc đời.
Tóm tắt:
Năm mới, mục tiêu, đo lường, chú tâm, ý định